3,5 km i solen

Kategori: Träning, Vardag

Första löppasset utan långkallingar under tightsen! Så skönt att hinna springa en sväng idag innan solen försvann. Dock inte riktigt lika nöjd med tiden som jag presterade idag! Känns som att det kanske finns lite förkylning kvar i bröstet, eller så är det bara för att det är tidigt på löpar säsongen ;)

 

 

 Är ni duktiga på att stretcha efter ni har tränat? Jag är riktigt dålig på det, så är också väldigt stel. Blir illamående när jag försöker stretcha ut baksidalår. Är det bara jag eller finns det fler som känner så?  

 

KOMMENTARER:

  • Anna Pettersson säger:
    2014-03-11 | 21:19:44
    Bloggadress: http://apettersson.blogg.se/

    gud vad härligt att springa, ska få börja jogga lätt nästa vecka med mitt knä, som jag har längtat, har inte fått/ kunnat springa på snart ett år!! :)

    Svar: Ja det är väldigt skönt nu när solen börjar komma! =) Hur kommer det sig att du inte fått/kunnat springa?
    Niklas Johansson

  • Anna Pettersson säger:
    2014-03-12 | 09:30:16
    Bloggadress: http://apettersson.blogg.se/

    Har en knäskada (hoppade ur led på en slalomtävling) och opererades förra våren och knät har inte varit tillräckligt starkt för att jag ska få springa, men förhoppningsvis nästa vecka ska jag få börja med mina rundor igen :)

  • Anna Pettersson säger:
    2014-03-12 | 09:31:09
    Bloggadress: http://apettersson.blogg.se/

    Har en knäskada (hoppade ur led på en slalomtävling) och opererades förra våren och knät har inte varit tillräckligt starkt för att jag ska få springa, men förhoppningsvis nästa vecka ska jag få börja med mina rundor igen :)

    Svar: Ok, hoppas allt fungerar bra nu så att du får komma igång igen då :)
    Niklas Johansson

  • Sandra Karlsson säger:
    2014-03-12 | 14:21:43
    Bloggadress: http://sandrakarlssons.blogg.se

    Jag är alltid jätte noga att stretcha efter varje träningspass, men det har nog med att göra att jag verkligen vill bli vig och smidigare :)

    Svar: Har du några tips att bjuda på då ? :) eller är det bara att fortsätta och inte fuska med det? ;)
    Niklas Johansson

  • Henrietta säger:
    2014-03-12 | 16:35:31
    Bloggadress: http://ettass.blogg.se

    Låter väldigt skönt!
    ha en fortsatt bra dag!
    (följde dig på bloglovin' följ gärna mig tillbaka :)!)

Kommentera inlägget här: